受晚婚晚育、三孩開放等多種因素，如今越來越多的家庭選擇了三代試管嬰兒技術，以滿足自己的生育需求。那么國內做三代試管有哪些飲食建議?

國內做三代試管有哪些飲食建議?

一、飲食建議

1、富含礦物質的食物

(1)舉例：鈣、鐵、鋅、硒等。

(2)建議：礦物質是人體所需的七大營養素之一，補充鈣可促進胎兒發育，補充鋅可以調節內分泌，補充硒可以提高免疫力等，注意不可過量攝入，應以均衡、適量、全面為原則。

2、富含維生素的食物

(1)舉例：維生素C、維生素D、維生素E、葉酸等。

(2)建議：維生素可以維持人的生理功能，幫助生長、代謝、發育，對于博鰲試管嬰兒期間維持正常的卵巢功能和睪丸功能有著重要意義。

3、富含蛋白質的食物

(1)舉例：牛奶、雞蛋、肉類、魚類等。

(2)建議：蛋白質可調理身體，促進卵泡發育，提高女性卵子質量，提高妊娠率。

二、飲食禁忌

1、酸性的食物

(1)舉例：如肉類、魚類、谷物、蛋黃、面包、蠶豆、花生等。

(2)禁忌：酸性的食物食用過多會導致肝氣旺盛，引起胃腸過重的負擔，影響營養的吸收，過多食用還會造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發育畸形，因此要注意適量攝入，不可多食。

2、生冷的食物

(1)舉例：如海帶、溏心蛋、菠蘿、柑橘、香蕉、冬瓜等。

(2)禁忌：生的食物，即未經過烹飪處理的，比較涼的食物，這些食物可能含有弓形蟲，孕期感染弓形蟲可導致胎兒胎停、流產、腦積水、小頭畸形等，新生兒可有腦癱、試聽障礙、智力障礙等情況。

3、受污染的食物

(1)舉例：農藥很強的食物、含有過多添加劑、色素、防腐劑的食品。

(2)禁忌：這種食物食用過多可導致胎兒畸形，因此要注意認真清洗，保持新鮮、衛生的原則。

4、活血化瘀的食物

(1)舉例：山楂、黑木耳、洋蔥、生姜、大蒜、阿膠、紅棗、紅糖、荔枝、桂圓、西紅柿等。

(2)禁忌：在孕期應少吃這類食物，這類食物食后易引起胎兒流產、早產等情況。

5、辛辣刺激的食物

(1)舉例：辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、胡椒、花椒等，還有咖啡、濃茶屬于刺激食物。

(2)禁忌：食用辛辣刺激食物可導致失眠，不利于疾病、身體的恢復，食用過多還會導致便秘、炎癥、胃出血等情況，這種食物無論是孕期還是博鰲醫院試管嬰兒期間都不建議食用。

國內做三代試管有哪些飲食建議?以上就是本文的全部內容了，如果你想要了解更多，可以咨詢專家哦。